03 juin 2016

Allez vous perdre du poids cet été ?

De plus, les différentes sources de protéines ont des avantages différents, dont chacun, vous pouvez tirer parti pour une efficacité maximale. Par exemple, parce que le lactosérum absorbe si vite, il est idéal pour post-entraînement mais pas bon comme un substitut de repas. Le soja est généralement hors-limites, car la plupart sont des OGM et peut être assassiner sur la thyroïde. Lire la suite: Allez vous perdre du poids ? Votre meilleur pari est tout autour des protéines à base de plantes d'une variété de sources ou de boeuf... [Lire la suite]
Posté par christelletoulou à 13:06 - Commentaires [0] - Permalien [#]